Kann es etwas Schöneres geben, als seinen Sonntagmorgen mit einer kleinen Auszeit für sich zu 
beginnen und voller Leichtigkeit und Lebensfreude in den Tag zu starten? Eigentlich eine rhetorische 
Frage, oder? Verwöhne dich selbst mit einer Auszeit voller Yoga, Entspannung und Genuss. 

Du darfst dich auf eine ausgewogene Morgen-Yoga-Praxis freuen, welche deinem Körper und Geist 
sowohl Kraft als auch Balance schenkt und dich positiv in deinen Tag starten lässt. Es erwartet dich 
eine Mischung aus energetisierendem Yoga-Flow, sanften Dehnungen, beruhigenden Atem- und 
Achtsamkeitsübungen und abschließender Endentspannung, die auf Wunsch durch wohltuende 
ätherische Öle begleitet wird. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Yogi:ni – diese Yoga-Einheit ist
für alle Level geeignet.
MITBRINGSEL - Bequeme Kleidung (Umkleidemöglichkeit vor Ort vorhanden) - Yoga-Matte 
(Leihmatten vor Ort vorhanden), ggf. kleines Handtuch. Bei Bedarf: Decke für die 
Schlussentspannung (Savasana)